“ゆらり”とは、沖永良部の方言で「ゆっくりする」、「ゆったりする」を意味します。
あなた個人に合わせた健康づくりをサポートする為に・・・
タラソテラピープール “ゆらり”の特徴
不感温度 |
えらぶの新鮮な海水を使用し、リラックス効果の高い温度(33℃~36℃)に温めたものです。 |
浮力 |
海水の浮力は真水の1.2倍。バランスよく筋肉を動かす事ができます。 |
抵抗 |
海水の密度は空気の775倍。運動の早さで簡単に抵抗を調節でき、適切な運動が行えます。 |
水圧 |
陸上で下半身に偏りがちな体液のバランスは、適正な水深の中では均衡した状態になります。
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ジェット |
水流を利用した動作やジェットマッサージは、血行を促進し、筋の緊張を緩和します。 |
ゾーニングマップ
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1 |
スタートレーン |
水慣れとウォーミングアップ |
2 |
ウォーキングレーン |
ウォーキングによる足の筋力維持と血行促進 |
3 |
システムジェット |
腰痛と膝痛の改善 |
4 |
ヒップジェット(ロー) |
ヒップのセルライトの除去 |
5 |
ヒップジェット(ハイ) |
ヒップのセルライトの除去 |
6 |
ショルダージェット(ロー) |
肩凝りの改善 |
7 |
ショルダージェット(ハイ) |
肩凝りの改善 |
8 |
サービカルジェット |
首と肩の筋肉の血行促進、頭部への刺激 |
9 |
バックマッサージ(ウォーム) |
全身の疲労回復と血行促進 |
10 |
バックマッサージ(クール) |
足裏から肩までの筋肉の疲労回復と血行促進 |
11 |
デッキチェアージェット |
足裏の疲労回復 |
12 |
アウトバブル |
全身の疲労回復 |
13 |
インバブル |
全身の筋肉疲労緩和 |
14 |
フロアージェット |
全身の筋肉の緊張緩和、リラクゼーション |
15 |
フィットネスプール |
直線プール |